Lékárna Samoléčení.cz pro Vás ve spolupráci s Public TV připravují televizní cyklus Léky a lékárna.
Rozhovor s dermatologem MUDr. Pavlem Kontrádem zásadách správné ochrany při opalování.
Dnes je již všeobecně známo, že obě složky UV záření (UV-A a UV-B) se podílí na vzniku poškození kůže během pobytu na slunci. UV-A záření díky delší vlnové délce proniká hlouběji do kůže a podílí se zejména na dlouhodobém poškození. UV-B působí na povrchu kůže, je zodpovědné zejména za akutní reakce kůže a novotvorbu pigmentu – melaninu.
Krátkodobé poškození může mít podobu zarudnutí až k bolestivému spálení kůže a puchýřům. Dlouhodobé vystavování pokožky slunečnímu záření může vyústit v postupné stárnutí pokožky, poškození DNA, postižení imunitních funkcí, až různé formy rakoviny kůže (maligní melanom aj.). Rakovina kůže je nejčastější ze všech nádorových onemocnění a je prokázána jasná souvislost s vystavením UV záření.
Celkovou míru potřebné ochrany určují v zásadě 3 faktory: fototyp pokožky, délka vystavení UV záření a aktuální hodnota UV indexu. Nejpoužívanějšími a nejúčinnějšími typy fotoprotekce jsou vyhýbání se přímému dlouhodobému slunečnímu záření, mechanická ochrana a kosmetické prostředky s UV filtrem.
Základní dělení filtrů na chemické a fyzikální dnes doplňuje kategorie tzv. hybridních UV filtrů (např. Tinosorb M) – jedná se o ve vodě nerozpustné látky, které dokáží odrážet UV záření, zároveň ho však i pohlcují.
U čistě chemických filtrů je vzhledem k mechanizmu účinku velmi důležitá jejich fotostabilita. V tomto směru je velmi zajímavou látkou Tinosorb S. V kombinaci s filtrem Tinosorb M, kterou přináší firma Spirig ve své řadě DAYLONG, tak vytváří jednu z nejvýhodnějších kombinací UV filtrů, vyznačující se jak dostatečně vysokou účinností ochrany (SPF), tak širokým pokrytím spektra UV záření (vysoká kritická vlnová délka).
| Daylong OF 25 Ultra lotio 200ml | Daylong Kids OF 30 200ml | Daylong 25 Ultra Gelfluid 50ml | ||
|---|---|---|---|---|
| Daylong OF 25 Ultra lotio 200ml | Daylong Kids OF 30 200ml | Daylong 25 Ultra Gelfluid 50ml |
Všechny produkty ze skupiny: opalování - řada Daylong
Minerální filtry jsou velmi dobře snášeny, proto jsou vhodné pro nejcitlivější pokožku. Mikronizované krystaly vytváří prakticky neviditelný ochranný film, který např. v přípravku Daylong Baby bezpečně chrání už od nejnižšího kojeneckého věku.
Z hlediska praktického „letního“ použití je velmi výhodnou vlastností voděodolnost naneseného UV filtru. Produktu může být přisouzeno označení „odolný vodě“ tehdy, pokud se jeho aktivita významně nezmění po 2 x 20 min koupele v 29oC teplé vodě. Zvláště odolné přípravky, jako např. řada DAYLONG, mohou být označeny jako „velmi odolné vodě“; pro tuto klasifikaci trvá jejich ochranná aktivita po 4 x 20 min koupele. Díky této vlastnosti je v obvyklé oblasti použití dostačující jedna aplikace za den. Zároveň je možné konstatovat, že díky zvolenému výrobnímu postupu se použité UV filtry naprosto zanedbatelně vstřebávají kůží a nedochází tak k jejich teoreticky možnému systémovému působení.
Přes všechny deklarované vlastnosti je konečným nejdůležitějším faktorem efektivity ochrany rovnoměrné nanesení dostatečného množství (2 mg/cm2) použitého přípravku. Další často opomíjenou skutečností je dostatečná ochrana v dětství – kvůli odlišnému „životnímu stylu“ dětí až 80 % celoživotní expozice UV záření člověk absorbuje do 18. roku života.
Ne vždy ochrana před slunečním zářením doprovází pouhé dovolenkové kratochvíle. Např. pacienti po transplantacích užívající léky potlačující imunitní reakci těla, aby nedošlo k odmítnutí darovaného orgánu, mají až více než 100krát vyšší pravděpodobnost vzniku rakoviny kůže. U 80 % případů se vyvine rakovina kůže do 5 let po transplantaci, a proto je důkladná prevence v tomto případě téměř nutností. Řada dalších onemocnění, jako např. některé kožní choroby (např. akné, růžovka aj.), lupus erythematodes, opary, porfýre aj. může být UV zářením zhoršována.
Samostatnou skupinu onemocnění příčinně spojených s UV zářením tvoří tzv. sluneční alergie. K senzibilizaci pokožky dochází často po prvním prudkém oslunění (na jaře, při čekání na letišti, po příjezdu na dovolenou). Nejvíce postižená bývají místa trvale vystavená slunečnímu záření (dekolt, ruce, lýtka). První kožní příznaky jako svědění, "kopřivka" nebo puchýřky obvykle nastupuje velmi rychle, často už po několika hodinách na slunci.
Do léčebné oblasti můžeme zařadit i problematiku fototoxických reakcí na užívaná léčiva. K typickým „provokatérům“ patří např. některá antibiotika (tetracykliny) a chemoterapeutika (např. sulfonamidy, chinolony), léky na odvodnění (furosemid, hydrochlorothiazid), neuroleptika (fenothiaziny jako např. chlorpromazin, promethazin), lokální nesteroidní antiflogistika/antirevmatika (ketoprofen, piroxikam) a látky používané v kožním lékařství (dehty apod).
Efektivní ochrana proti UV záření se v těchto případech stává více medicínským než kosmetickým problémem. Ne vždy je z praktických důvodů možné vystačit v těchto případech s primární prevencí – vyhýbání se slunci, nebo celkové zahalení těla. Proto je nutné volit vhodné místní ochranné přípravky. Speciálně pro tyto léčebné účely je k dispozici přípravek Daylong Actinica, který je jako jediný registrován jako zdravotnický prostředek. Jeho účinnost je doložena klinickou studií.

Snowkiting | Zdravý životní styl | Houby | Kontaktní čočky | Plastika nosu | Zubní implantáty | Bio-life.cz | Mikroskopy | Snowboard, snowboard shop | Kvalitní parfémy