Prevence osteoporózy

Pro suplementaci vápníkem je zásadně doporučena potrava. Pokud pacient pravidelně nepije mléko nebo nemá v potravě mléčné výrobky, přijímá denně v potravě jen 0,4–0,5 g vápníku. Pro udržení rovnováhy mezi příjmem a výdejem vápníku, a tím také stavu kostí, ale potřebuje nejméně 1 g. Ženy po menopauze, neléčné hormonální substituční terapií, a muži nad 65 let věku potřebují denně až 1,5 g vápníku.

Potřebných nejméně půl gramu vápníku lze s výhodou doplnit mléčnými výrobky (stačí denně půl litru nízkotučného mléka, 65 gramů tvrdého tvarohu nebo eidamského sýra nebo čtvrt litru bílého jogurtu). Doporučený denní přívod vápníku by měl být zajištěn i při jakékoli další medikamentózní léčbě OP. Přípravky vápníku se liší absorbovatelností a různým obsahem elementárního vápníku v jednom gramu soli. Absorpční schopnost střeva pro vápník klesá s věkem, při deficitu sexagenů a vitamínu D a při hyperkortizolismu. U osob se sníženou produkcí žaludeční šťávy je absorbovatelnost vápníku nalačno velmi špatná, ale při podání s potravou se zlepšuje (zvlášť výhodné je pak podání citrátové soli vápníku). Aby se zužitkovalo co nejvíce podaného vápníku, je vhodné ho podávat v dávkách 500 mg nebo menších.

Pravidelný denní příjem vitamínu D, doporučenýpro starší osoby (800 IU) není v běžné potravě zajištěn. V zimních měsících u nás trpí nedostatkem vitamínu D více než 60 % osob starších 60–65 let. Celoročně jsou nedostatkem vitamínu D ohroženi lidé, kteří nevycházejí z bytů, stejně tak jako dlouhodobě institucionalizovaní pacienti (z potravy získávají jen 50–150 IU denně). Vitamín D spolu s vápníkem se uplatňuje snížením rizika zlomenin krčku femoru - nejen preventivně, ale i léčebně, zejména u starých osob (19). Podávání vitamínu D v denních dávkách až 2 000 IU je zcela bezpečné.

Případy, které je nutno konzultovat s lékařem:

• podávání jiných přípravků než doporučených v těhotenství a v období kojení.

vápník

Charakteristika: Vápník je minerál nutný pro správnou funkci svalů a nervů. Je nezbytný pro srážení krve a pro stavbu kostí a zubů.

Použití: Používá se ke krytí zvýšené potřeby vápníku v období růstu, v těhotenství a během kojení. Na doporučení lékaře se používá jako součást léčby u řídnutí kostí (osteoporózy), měknutí kostí (osteomalácie), stavů po zloměninách, u chorobně zvýšené propustnosti kapilár při alergických reakcích, jako podpůrná léčba spasmofilie a tetanie (zvýšená nervová dráždivost se sklonem ke svalovým křečím).

Kontraindikace: Při hyperkalcémii (zvýšené hladině vápníku vkrvi), při hyperkalciurii, při těžší poruše funkce ledvin a ledvinových kamenech, při hypervitaminóze vitaminu D. U pacientů užívajících digoxin je možné současné podávání pouze na základě předchozí konzultace s lékařem.

Nežádoucí účinky: Zácpa, nevolnost, zvracení. Po aplikaci vyšších dávek se mohou objevit bolesti hlavy a kloubů, nechutenství, žízeň, srdeční arytmie. Dlouhodobá aplikace může vést kukládání vápníku v ledvinách sjejich následným poškozením.

Dávkování: Obvyklá dávka pro dospělé a děti starší 12 let je 0,5–1,5 g 1–2krát denně, obvyklá dávka pro děti mladší 12 let je 0,25–0,5 g 1–2krát denně. Dávky při terapii osteoporózy nebo osteomalácie jsou mnohem vyšší a řídí se potřebou konkrétního pacienta.

Délka terapie bez porady s lékařem: Může se užívat ke krytí zvýšené potřeby vápníku po dobu až 2 měsíců.

Všechny produkty ze skupiny: minerály - vápník, vápník+hořčík+zinek

vitamin D

Charakteristika: Pro riziko předávkovaní nejsou přípravavky se samotným vitaminem D volně dostupné. Používají se většiou v kombinace s vápníkem a dalšími minerály.

Všechny produkty ze skupiny: kalciferol - vitamin d

Kombinované přípravky pro prevenci osteoporózy

Všechny produkty ze skupiny: kombinované přípravky pro prevenci osteoporózy

• registrace
• zapomenuté heslo

• Vápník a vitamin D v prevenci osteoporózy žen po menopauze

• BIODERMA - balíček zimní péče pro citlivou pleť
• Pharmaton Geriavit cps.100
• RENUTO Lipoxal Xtreme II tbl.120 bls.
• Vibovit vánoční dvoubalení + krokodýl Emil
• Oscillococcinum por.gra. 30 x 1gm
• Preventan Junior tbl. 90 + dárek
• Test HIV - INSTI HIV-1/HIV-2 Antibody Kit
• Tonometr OMRON M6 Comfort - tlakoměr pro paži 22-42cm + síť.zdroj
• ALLI 60 MG Tobolky 84x60mg
• APPETITE STOP 30 tobolek
• Frontline Spot On Dog XL 1x1 pipeta 4.02 ml do vyprodání
• Indonal for Woman cps.90
• Mobilin EXTREME ACTIVE 30sáčků pom. +hř.gel zdarma
• Nicorette Inhalátor (Inhaler) 18x10mg
• multiIMUN Colostrum 30 tobolek
• Odsávačka hlenů na vysavač Arianna Baby-Vac 2
• GS Imunostim tbl.60
• LAPIS tyčinka na bradavice
• Wobenzym drg.800
• Allivictus Tinktura 3x25ml
• Excipial U Lipolotio drm.eml.1x200ml
• Koňský balzám SWISS hřejivý 500 + 50 ml
• Revalid por.cps.dur.270
• CRP test - 10 testů
• Dianatal Obstetric Gel Stage1 2x11ml+Stage2 1x11ml
• DR. MICHAELS Mast 250g na lupénku
• Walmark Urinal Akut New tbl.10 bls.

Snowkiting | Zdravý životní styl | Houby | Kontaktní čočky | Plastika nosu | Zubní implantáty | Bio-life.cz | Mikroskopy | Snowboard, snowboard shop | Kvalitní parfémy