Vitaminy

Vitaminy jsou snad nejznámější nepostradatelnou složkou výživy. Jejich nedostatek (hypovitaminóza nebo až avitaminóza) vyvolává chorobné stavy, ale k závažným poruchám může dojít i při jejich nadbytku (hypervitaminóza).

Příčinou hypovitaminóz může být snížený přívod, porucha trávení a vstřebávání, poškození střevní mikroflóry. Porucha z nedostatku některého vitaminu může vzniknout také jako důsledek léčebného podávání takových léků, které působí jako antagonisté těchto vitaminů. Příčinou hypervitaminóz jsou nepřiměřeně vysoké dávky, zvláště při snížené funkci jater a ledvin.

Vitaminy obvykle dělíme do dvou skupin. Na vitaminy rozpustné v tucích, kam řadíme vitaminy retinol (vitamin A), ergokalciferol (vitamin D2) nebo cholekalciferol (vitamin D3) alfa–tokoferol (vitamin E) a menadiol (vitamin K) a na vitaminy rozpustné ve vodě, mezi které patří vitaminy thiamin (vitamin B1), riboflavin (vitamin B2), pyridoxin (vitamin B6), kyanokobalamin (vitamin B12), kyselina listová, niacin, kyselina pantotenová a kyselina askorbová (vitamin C), které působí jako součást řady enzymových systémů. Jejich potřeba je obvykle dostatečně kryta normální stravou. Látky, které se mohou v těle přeměnit na vitaminy, se nazývají provitaminy. Nejznámějším provitaminem je beta–karoten, z něhož v organizmu vzniká vitamin A.

Neuvážené podávání vitaminů rozpustných v tucích může vést k předávkování, které může způsobit velmi vážné komplikace a u některých vitaminů až život ohrožující situace.

Případy, které je nutno konzultovat s lékařem:

podávání jiných přípravků než doporučených v těhotenství a v období kojení.

thiamin (B₁)

Charakteristika: Thiamin (vitamin B₁) je vitamin rozpustný ve vodě, který se podílí na látkové přeměně cukrů a ovlivňuje funkci nervových a svalových buněk.

Použití: Používá se u dospělých i dětí při předcházení a léčení stavů z nedostatku vitaminu B₁ jako je např. onemocnění nervstva centrálního a periferního, duševní choroby, onemocnění svalů provázených svalovou slabostí, křečemi, u stavů porušené výživy u alkoholiků a při těžkých infekcích, při léčení některými antibiotiky a chemoterapeutiky.

Kontraindikace: Při přecitlivělosti na thiamin. Není vhodný pro děti do 3 let.

Nežádoucí účinky: V doporučených dávkách jsou vzácné. Zcela výjimečně může dojít u citlivých osob k alergické reakci, která se projeví zčervenáním kůže a svěděním.

Dávkování: Doporučená denní dávka je 1,2 mg u mužů a 1,1 mg u žen. Obvyklá terapeutická dávka pro dospělé je podstatně vyšší a činí 50 mg (tj. 1 tableta) 1–3krát denně. Obvyklá dávka pro děti starší 3 let je 12,5–25 mg (tj. 1/4–1/2 tablety) 1krát denně.

Délka terapie bez porady s lékařem: Není omezeno.

Milgamma N por.cps.mol.50 léčivý přípravek		Thiamin Generica tbl. 30 doplněk stravy		Thiamin Léčiva tbl.20x50mg(blistr) léčivý přípravek
Milgamma N por.cps.mol.50 Léčivý přípravek 286 Kč ks Lék Milgamma N se používá jako podpůrná léčba při...		Thiamin Generica tbl. 30 doplněk stravy 28 Kč ks Nedostatok vitamínu B1 môže spôsobovať výkyvy nálady, psychické poruchy, poruchy...		Thiamin Léčiva tbl.20x50mg(blistr) Léčivý přípravek 40 Kč ks Přípravek se užívá k předcházení a léčení stavů z nedostatku vitaminu B1.

Všechny produkty ze skupiny: thiamin - vitamin B1

riboflavin (B₂)

Charakteristika: Riboflavin (vitamin B₂) je vitamin rozpustný ve vodě, který se podílí na tvorbě hormonů štítné žlázy, na zajištění energetické potřeby v buňkách a tkáních, spolupodílí se na krvetvorbě a oxidoredukčních procesech. Má intenzivní žlutou barvu a charakteristický zápach.

Použití: Používá se u stavů, u kterých jsou zvýšené požadavky na jeho přívod, např. u alkoholismu, u osob na nízkoenergetické a jednostranné dietě, při rekonvalescenci po zánětlivých procesech, u pacientů užívajících některé léky při duševních chorobách, při zvýšené funkci štítné žlázy, při prasklinách ústních koutků, při onemocnění střev s poruchou vstřebávání živin a dále jako pomocný lék u některých kožních onemocnění. Potřeba riboflavinu a dalších vitaminů skupiny B se zvyšuje po úrazech, po operacích, těžkých chorobách a duševních stresech.

Kontraindikace: Při přecitlivělosti na riboflavin. Není vhodný pro děti mladší 3 let.

Nežádoucí účinky: V doporučených dávkách jsou vzácné. Zcela výjimečně může dojít u citlivých osob k alergické reakci, která se projeví zčervenáním kůže a svěděním. Při vyšších dávkách se může objevit porucha čití nebo svědění. Vyšší dávky riboflavinu mohou způsobit světle žluté zabarvení moči.

Dávkování: Doporučená denní dávka je pro muže i ženy 1,5 mg. Obvyklá terapeutická dávka pro dospělé je podstatně vyšší a činí 10 mg (tj. 1 dražé) 1–3krát denně. Obvyklá dávka pro děti starší 3 let je 5–10 mg (tj. 1/2–1 dražé) 1krát denně.

Délka terapie bez porady s lékařem: Není omezeno.

VitaHarmony Riboflavin tbl.60x10mg doplněk stravy		Riboflavin Generica tbl.30 doplněk stravy		Riboflavin tbl.30 s postupným uvolňováním doplněk stravy
VitaHarmony Riboflavin tbl.60x10mg doplněk stravy 44 Kč ks Tablety k orálnímu užití obsahující riboflavin (vitamin B2), neobsahují cukr,...		Riboflavin Generica tbl.30 doplněk stravy 32 Kč ks Vitamin B2, užívá se při nechutenství, při stresu, po léčbě antibiotiky.		Riboflavin tbl.30 s postupným uvolňováním doplněk stravy 49 Kč ks Riboflavin s postupným uvolňováním je připraven speciální farmaceutickou...

Všechny produkty ze skupiny: riboflavin - vitamin B2

pyridoxin (B₆)

Charakteristika: Pyridoxin (vitamin B₆) je vitamin rozpustný ve vodě, který se podílí na látkové výměně (tvorba bílkovin, tvorba přenašečů nervových vzruchů v mozku, atd.). Vysoké dávky se používají při těhotenském zvracení. Spolu s kyselinou listovou působí příznivě při homocysteinemii (jednom z rizikových faktorů aterosklerózy).

Použití: Používá se u stavů, u kterých jsou zvýšené nároky na jeho přívod (porucha vstřebávání ze střev, alkoholizmus, při hmotnostním úbytku, při jednostranné výživě, při užívání některých léků jako jsou některá antituberkulotika, některá antiepileptika nebo hormonální antikoncepce), dále jako pomocný lék u některých kožních onemocnění.

Kontraindikace: Při přecitlivělosti na pyridoxin. Není vhodný pro děti mladší 3 let.

Nežádoucí účinky: Jen zcela ojediněle se při použití vyšších dávek může dočasně objevit pálení žáhy či nevolnost.

Dávkování: Doporučená denní dávka je pro muže i ženy 1,9 mg. Obvyklá terapeutická dávka pro dospělé je podstatně vyšší a činí 20 mg (tj. 1 tableta) 1–2krát denně. Obvyklá dávka pro děti starší 3 let je 10 mg (tj. 1/2 tablety) 1krát denně.

Délka terapie bez porady s lékařem: Ve výše uvedených doporučených dávkách obvykle až 3 týdny, dlouhodobé užívání vysokých denních dávek může poškodit nervový systém, což se projeví nervovou nevyrovnaností, brněním a neobratností končetin.

Pyridoxin Galmed 30x20mg doplněk stravy		Pyridoxin tbl. 30 Generica doplněk stravy		Pyridoxin tbl.20x20mg Léčiva léčivý přípravek
Pyridoxin Galmed 30x20mg doplněk stravy 24 Kč ks Vitamín skupiny B podporující správnou funkci buněk a tkání. Pomáhá při...		Pyridoxin tbl. 30 Generica doplněk stravy 23 Kč ks Příznivě působí na paměť a má výrazný protistresový účinek.		Pyridoxin tbl.20x20mg Léčiva Léčivý přípravek 40 Kč ks Přípravek se používá na doporučení lékaře u dospělých, mladistvých i dětí...

Všechny produkty ze skupiny: pyridoxin - vitamin B6

kyanokobalamin (B₁₂)

Charakteristika: Kyanokobalamin (vitamin B₁₂) je vitamin rozpustný ve vodě, který se podílí zejména na krvetvorbě. Spolu s kyselinou listovou se účastní syntézy nukleových kyselin.

Použití: Používá se u stavů, u kterých jsou zvýšené nároky na jeho přívod: porucha vstřebávání ze střev, alkoholizmus, při hmotnostním úbytku, při jednostranné výživě (zejména u vegetariánů).

Kontraindikace: nejsou známy

Nežádoucí účinky: nejsou známy

Dávkování: Denní potřeba je 0,2 - 2 mikrogram/den, míra vstřebání ve střevu je však velmi variabilní a ovlivněna aktuální potřebou, v perorálních přípravcích se podáva obvykle mnohonásobně vyšší dávka.

Délka terapie bez porady s lékařem: Ve výše uvedených doporučených dávkách obvykle 3 - 4 týdny.

MedPharma Vitamin B12 tbl.107 doplněk stravy		Nature's Bounty Vitamin B12 tbl.100x100mcg doplněk stravy		Vitamín B12 tbl.30 doplněk stravy
MedPharma Vitamin B12 tbl.107 doplněk stravy 85 Kč ks Vitamín B12 patří do skupiny B vitamínů. Je potřebný pro krvetvorbu a zdravý...		Nature's Bounty Vitamin B12 tbl.100x100mcg doplněk stravy 95 Kč ks Zdrojem vitamínu B12 je pro člověka potrava živočišného původu, a hlavně játra,...		Vitamín B12 tbl.30 doplněk stravy 83 Kč ks Vitamín B12 má velikost částic účinné látky několik desítek nanometrů, proto...

Všechny produkty ze skupiny: kyanokobalamin - vitamin B12

kyselina pantotenová/dexpantenol

Charakteristika: Kyselina pantotenová nebo dexpantenol, který se mění na kyselinu pantotenovou až v organismu po vstřebání, patří též do skupiny vitaminů skupiny B, rozpustných ve vodě.

Použití: Používá se při zánětech ústní sliznice nebo hrtanu, k doléčování po operaci mandlí, při zánětu sliznice žaludeční, při projevech nedostatku kyseliny pantotenové, které nelze zvládnout prostou úpravou diety, např. při mravenčení a bolestech prstů a chodidel, dále se používá jako pomocný lék u některých kožních onemocnění nebo při vypadávání vlasů.

Kontraindikace: Při přecitlivělosti na kyselinu pantotenovou nebo dexpantenol. Není vhodný pro děti mladší 3 let.

Nežádoucí účinky: Zřídka se může objevit svědění kůže, kopřivka nebo vyrážka.

Dávkování: Obvyklá dávka pro dospělé a děti starší 12 let je 100 mg (tj. jedna tableta) 2–4krát denně, obvyklá dávka pro děti ve věku 3–6 let je 25 mg (tj. čtvrt tablety) 1–3krát denně a ve věku 6–12 let je 50 mg (tj. půl tablety) 1–3krát denně.

Délka terapie bez porady s lékařem: Bez porady s lékařem se nemá podávat déle než 7 dní. Dětem smí být přípravek podáván bez porady s lékařem nejvýše po dobu 3 dnů. Jestliže se však do této doby příznaky onemocnění nezlepší nebo se naopak zhoršují, je třeba pacientovi doporučit konzultaci s lékařem.

Panthenol cps.60x40mg (Dr.Müller) doplněk stravy		PargaVit Panthenol tbl.30 doplněk stravy
Panthenol cps.60x40mg (Dr.Müller) 127 Kč ks		PargaVit Panthenol tbl.30 65 Kč ks

Všechny produkty ze skupiny: panthenol (kyselina pantotenovál) - vitamin PP

kyselina listová

Charakteristika: Kyselina listová patří mezi vitaminy skupiny B. Hraje významnou úlohu v několika fyziologických funkcích včetně normálního dělení buněk, zejména v rámci buněčných systémů s vysokou mírou buněčného dělení (např. krevní buňky, střevní buňky). Zvýšená potřeba je zejména v průběhu tehostenství.

Použití: Používá se k prevenci vzniku a léčbě anémie způsobené její prokázaným nedostatkem, často v kombinaci se železem. Suplementace v průběhu těhotenství.

Kontraindikace: Přecitlivelost na obsahové látky, perniciózní anémie neléčená současně vitaminem B12.

Nežádoucí účinky: Pouze vzácně se vyskytující zažívací obtíže.

Dávkování: Dávkování je individuální. Při preventivním podávání se obvykle podává 0,4 - 0,8 mg denně. Pře terapeutickém podávání po doporučení lékaře mohou být dávky nekolikanásobně vyšší.

Délka terapie bez porady s lékařem: Ve výše uvedených dávkách není omezena, profylakticky však pouze u těhotných, osob s nedostatečným přívodem nebo u dárců krve, u ostatních osob pouze na základě doporučení lékaře.

MedPharma Kyselina listová 800mcg tbl.107 doplněk stravy		MedPharma Kyselina listová 800mcg tbl.37 doplněk stravy
MedPharma Kyselina listová 800mcg tbl.107 75 Kč ks		MedPharma Kyselina listová 800mcg tbl.37 46 Kč ks

Všechny produkty ze skupiny: krvetvorba - kyselina listová

komplex vitaminů skupiny B

Charakteristika: multivitaminové přípravky obsahující vitaminy ze skupiny B. Velké množství vitaminů B obsahují pivovarské kvasnice, podávání nejčastěji v sušené formě.

B-komplex forte Generica tbl.100 doplněk stravy		B-Komplex forte Zentiva drg.20 doplněk stravy		Nature's Bounty B-Komplex tbl.100 doplněk stravy
B-komplex forte Generica tbl.100 doplněk stravy 98 Kč ks Přípravek je možné díky pečlivému výběru vitaminů skupiny B bezpečně užívat...		B-Komplex forte Zentiva drg.20 doplněk stravy 41 Kč ks Vitaminy skupiny B jsou nezbytné pro správné fungování metabolismu. Jejich...		Nature's Bounty B-Komplex tbl.100 doplněk stravy 150 Kč ks B-komplex je nejúčinnější forma příjmu vitamínů skupiny B.

Všechny produkty ze skupiny: B-komplex

Pangamin Aktiv 200tbl. doplněk stravy		Pangamin Bifi Plus s inulinem-synbiotikum 200tbl. doplněk stravy		PargaVit Pivovar.kvasnice Bifi Aktiv tbl.250 doplněk stravy
Pangamin Aktiv 200tbl. doplněk stravy 87 Kč ks Je určen na podporu hybnosti kloubů a reparaci (náhradu) poškozené chrupavky.		Pangamin Bifi Plus s inulinem-synbiotikum 200tbl. doplněk stravy 76 Kč ks BIFI PANGAMIN PLUS s inulinem je přírodní přípravek, obsahující 50 % kvasničné...		PargaVit Pivovar.kvasnice Bifi Aktiv tbl.250 doplněk stravy 63 Kč ks Komplexní výrobek s rozšířeným složením a s jedinečnými...

Všechny produkty ze skupiny: pivovarské kvasnice

kyselina askorbová (vitamin C)

Charakteristika: Kyselina askorbová (vitamin C) je ve vodě rozpustný vitamin, který je důležitý pro růst a udržování zdravých kostí, zubů, dásní, vaziva a krevních cév, pro tvorbu některých látek účastnících se přenosu nervových vzruchů mezi nervovými buňkami, pro tvorbu hormonů nadledvin, pro vstřebávání železa z potravy, je rovněž nutný pro normální imunitní odpověď na infekci a pro hojení ran.

Použití: Používá se při slabosti, celkové únavě a bolestech, bolestech dásní a krvácení z nosu. Zvýšená potřeba je u těhotných a kojících žen, u dětí při růstu, při nadměrné fyzické a duševní zátěži, v rekonvalescenci po infekčních nemocech, po těžkých úrazech, popáleninách, rozsáhlých operacích, při pobytu v extrémně nízkých teplotách, u obyvatel velkých měst, u kuřáků (až trojnásobná potřeba ve srovnání s nekuřáky), u alkoholiků, při nedostatečné nebo jednostranné výživě zejména u starých lidí. Při závažnějším nedostatku dochází ke kurdějím a anémii.

Kontraindikace: Při přecitlivělosti na kyselinu askorbovou. Ve formě tablet nebo tobolek není vhodný pro děti mladší 3 let.

Nežádoucí účinky: Při dávkách vyšších než 1 g vitaminu C denně může dojít k podráždění žaludeční sliznice, nevolnosti, zvracení, celkové slabosti, průjmům a k tvorbě ledvinových kamenů (bolesti v zádech). U alergických osob se mohou zcela ojediněle objevit ekzémy, kopřivka nebo i astmatický záchvat.

Dávkování: Doporučená denní dávka je pro muže i ženy 75 mg. Obvyklá dávka pro dospělé a děti je 75–100 mg denně, které se užívají dlouhodobě, obvyklá terapeutická dávka pro dospělé a děti je 200–1000 mg denně (obvykle v několika denních dávkách nebo u forem se zpomaleným uvolňováním pouze 1krát denně po dobu 7–14 dnů).

Délka terapie bez porady s lékařem: Neobjeví–li se nežádoucí účinky či komplikace, lze pacientovi doporučit informovat lékaře až při nejbližší návštěvě.

Walmark MegaC Aktiv 600mg tbl.100+20 - 20 let doplněk stravy		Celaskon 250 por.tbl.nob.100x250mg Léčivý přípravek
Walmark MegaC Aktiv 600mg tbl.100+20 - 20 let 155 Kč ks		Celaskon 250 por.tbl.nob.100x250mg 102 Kč ks

Všechny produkty ze skupiny: kyselina askorbová - vitamin C

retinol a betakaroten (vitamin A a provitamin A)

Charakteristika: Retinol (vitamin A) je v tucích rozpustný vitamin, který je nezbytný pro tvorbu očního barviva které umožňuje barevné vidění a růst a obnovu buněk kůže a sliznic, zejména v dutině ústní a v nosohltanu.

Použití: Používá se při předcházení nedostatku vitaminu A, zejména při dlouhodobých infekčních onemocněních a jako podpůrná léčba některých kožních onemocnění, chronických atrofických onemocnění sliznic dýchacích cest. Na základě doporučení a předpisu lékaře se používá při rozvinutých projevech nedostatku vitaminu A jako je šeroslepost, zhoršení stavu kůže a sliznic se zvýšeným nebezpečím infekce.

Kontraindikace: Při přecitlivělosti na retinol, při hypervitaminíłze, v těhotenství se nesmí podávat vyšší dávky (maximálně 10000 IU denně) a nesmí se podávat pacientům s těžší poruchou funkce ledvin a jater.

Nežádoucí účinky: Nevolnost, zvracení, nechutenství, průjem, dále vypadávání vlasů, bolesti hlavy a riziko zastavení růstu u dětí.

Dávkování: Doporučená denní dávka je pro muže 700 μg (tj. cca 1250 IU neboli mezinárodních jednotek), pro ženy 600 μg (tj. 1000 IU neboli mezinárodních jednotek). Obvyklá terapeutická dávka pro dospělé je pro dospělé je 4000–8000 IU (tj. 3–6 kapek), maximální dávka pro těhotné ženy je 10000 IU (tj. cca 7 kapek). Obvyklá terapeutická dávka pro děti je 1300–2600 IU (tj. 1–2 kapky).

Délka terapie bez porady s lékařem: Nejvýše tři týdny bez porady s lékařem. Jeho dlouhodobé užívání bez dohledu a doporučení lékaře není účelné a mohlo by narušit zdraví.

Walmark Vitamin A 6000IU tob.30 doplněk stravy		Nature's Bounty Vitamin A+D tob.100x5000/400m.j. doplněk stravy		MedPharma Vitamín A+D (5000 I.U./400 I.U.) tob.37 doplněk stravy
Walmark Vitamin A 6000IU tob.30 doplněk stravy 61 Kč ks Walmark Vitamin A 6000iu - tobolky obsahující vitamín A. Určené pro umělé...		Nature's Bounty Vitamin A+D tob.100x5000/400m.j. doplněk stravy 112 Kč ks Tobolky obsahující vitamíny A + D Určené pro umělé dodávání vitamínů při...		MedPharma Vitamín A+D (5000 I.U./400 I.U.) tob.37 doplněk stravy 55 Kč ks Přípravek obsahuje vitamín A a D. Vitamín D podporuje vstřebávání vápníku a...

Všechny produkty ze skupiny: retinol - vitamin A

Bioaktivní Karoten 60x9mg doplněk stravy		Beta karoten 25.000 mj tob.60 doplněk stravy
Bioaktivní Karoten 60x9mg 165 Kč ks		Beta karoten 25.000 mj tob.60 138 Kč ks

Všechny produkty ze skupiny: betakaroten - provitamin A

alfa-tokoferol (E)

Charakteristika: Alfa–tokoferol (vitamin E) má výrazný antioxidační účinek a podílí se na metabolismu cukrů a bílkovin a na regulaci hormonálních funkcí.

Použití: Používá se k prevenci vzniku srdečních a cévních či infekčních onemocnění, nádorových onemocnění, dále se podává např. u kuřáků, při pravidelné konzumaci alkoholu, u žen v klimaktériu, při atrofických procesech na sliznicích, neurologických a denegerativních onemocněních. Lze jej využít k podpůrné léčbě při onemocněních kloubního aparátu (záněty, artríłza), srdce a cév, svalového systému, při cukrovce a poruchách výživy a jako podpůrný prostředek při neplodnosti a poruchách či onemocněních kůže.

Kontraindikace: Při přecitlivělosti na alfa–tokoferol. Není vhodný pro děti mladší 3 let.

Nežádoucí účinky: Zřídka se mohou objevit trávící obtíže, únava, slabost, vzácně zvýšení plazmatické hladiny kreatininu.

Dávkování: Doporučená denní dávka je 30 mg. Obvyklá terapeutická dávka pro dospělé je 100–200 mg (tj. 1–2 tobolky), v případě potřeby lze užívat až 200–600 mg denně (tj. 2–6 tobolek) v několika dílčích dávkách.

Délka terapie bez porady s lékařem: Neobjeví–li se nežádoucí účinky či komplikace, lze pacientovi doporučit informovat lékaře až při nejbližší návštěvě.

GS Vitamin E+Selen+Zinek cps.60 doplněk stravy		Vitamin E 200mg cps. 60 Generica doplněk stravy		Walmark Vitamin E 100IU tob.30 doplněk stravy
GS Vitamin E+Selen+Zinek cps.60 doplněk stravy 102 Kč ks GS Vitamin+Selen+Zinek - přípravek obsahující potřebné antioxidanty, které jsou...		Vitamin E 200mg cps. 60 Generica doplněk stravy 66 Kč ks Působí jako antioxidant a používá se jako doplněk prevence a léčby...		Walmark Vitamin E 100IU tob.30 doplněk stravy 56 Kč ks Walmark Vitamin E 100IU - tobolky obsahující vitamín E. Určené pro umělé...