Samoleceni.cz

 
Nákupní košík
Košík je prázdný

Duševní pohoda a relaxace

Dobrou psychickou pohodu pomáhají udržet některé rostlinné přípravky a čaje. Zhoršení nálady obvykle nemusí mít charakter deprese, ale je doprovázeno neschopností radovat se, pesimismem, svalováním viny za všechno zlé na sebe, neschopností rozhodování či poruchami spánku. Často se může vyskytovat i zpomalený intelektuální výkon či pocit únavy a vyčerpání.

 

 

Z volně prodejných prostředků jsou dostupné standardizované a nestandardizované šafránové a třezalkové extrakty, které mají prokázaný účinek na duševní zdraví a možnost relaxace.

Vědecká práce potvrzují, že způsob účinku extraktu ze šafránu a  třezalky je založen na specifickém zabránění odbourávání určitých látek v mozku, což vede ke zvýšení jejich koncentrace a postupné úpravě nálady a duševního zdraví. Je zajímavé, že podobný způsob účinku má i několik chemicky připravených léků. 

Případy, které je nutno konzultovat s lékařem:

  • opakované, pravidelné podávání nevede kvymizení obtíží do 3 měsíců,
  • závažná deprese,
  • podání dětem,
  • těhotenství a období kojení.

třezalkový extrakt

Charakteristika: Extrakt z nati třezalky (Hyperici herba) obsahuje naftodiantrony (hypericin, pseudohypericin) a jejich biosyntetické prekurzory, které se mění na cyklické sloučeniny působením světla. Tradiční rostlinné léčivé přípravky s obsahem třezalky se používají k úlevě při přechodném psychickém vyčerpání, často spojeným s psychovegetativními potížemi (napětí, úzkost, strach, rozlady nejrozmanitějšího původu) .

Použití: Přispívá k emoční vyrovnanosti a optimální relaxaci. Pomáhá podpořit uvolnění, udržet zdraví spánek a pozitivní náladu. 

Další informace >>>

Kontraindikace: Při přecitlivělosti na obsahové látky přípravku. Dále podání u závažných depresí. Podání dětem mladším 12 let. Podání v těhotenství a v období kojení. Během podávání se nedoporučuje slunění pro možnost zvýšení účinku ultrafialového záření. Opatrnosti je třeba při současném podávání léků metabolizovaných játry (perorální antikoncepce, syntetické antidepresíva, antiretrovirové léky, ciclosporin, digoxin, theophylin, warfarin). Důsledkem interakce je možné snížení/zvýšení terapeutické účinnosti léčivého přípravku.

Nežádoucí účinky: Nevolnost, zvracení, alergické reakce, možnost zvýšení citlivosti na sluneční záření (svědění, zčervenání až popálení).

Dávkování: Obvyklá dávka extraktu z třezalky (uváděná jako množství hypericinu) pro dospělé a mladistvé starší 12 let je 0,25–0,3 mg (tj. 1 potahovaná tableta, dražé nebo tobolka) 3krát denně, v případě potřeby je možné dávku zdvojnásobit. V případě obtíží s usínáním 0,25–0,6 mg (tj. 1–2 potahované tablety, dražé nebo tobolky) na noc před spaním.

Použití bez porady s lékařem: Je-li užíván k tlumení obtíží trvajících nejvýše 4–6 týdnů a v případě, že se potíže nezhoršují, lze pacientovi doporučit informovat lékaře až při nejbližší návštěvě

Produkty ze skupiny: třezalka tečkovaná (Hypericum perforatum) 

 


extrakt ze šafránu

Charakteristika: Extrakt z blizen šafránu (Crocus sativus) obsahuje safranal. Tato přírodní organická látka ovlivňuje vychytávání serotoninu v centrální nervové soustavě a tím zvyšuje jeho koncentraci v mozku.

Použití: Používá se především jako pomoc při mírných až středně těžkých chmurných náladách, napomáhá relaxaci a pocitu duševního zdraví. 

Další informace >>>

Kontraindikace: Extrakt ze šafránu je velmi dobře snášen. Kontrainikován je pouze při známé přecitlivělost na obsahové látky přípravku. Ostatní kontraidnikace nejsou známy.

Nežádoucí účinky: Nejsou známy.

Dávkování: Účinek by se měl projevit už po 14 dnech, pro plné projevení účinku se doporučuje užívat 1 měsíc a déle.

Použití bez porady s lékařem: Je-li užíván k tlumení obtíží trvajících nejvýše 4–8 týdnů a v případě, že se potíže nezhoršují, lze pacientovi doporučit informovat lékaře až při nejbližší návštěvě

 

 
 

© 2018 - Jánošíkovi, s.r.o. Všechna práva vyhrazena.
Lékárna Na Jihu, Žatec